Chi sono...
Sono Francesca Paola Catrini, ho creato MFO-Mind Fullness Olistico, un percorso di benessere corpo e mente a 360°.
MFO ti apre le porte della mindfulness e di tutti i suoi benefici.
Dopo la nascita di mio figlio, ho deciso di fare il primo grande cambiamento, quello di plasmare la mia professione in funzione delle nuove esigenze familiari per cui mi stacco dalle grandi aziende e opero autonomamente nel mondo dell’allora settore emergente il marketing online.
Insieme a mio marito, con cui condivido da sempre le esperienze professionali, fondiamo un brand libero che opera nel mondo del Marketing a 360°.
La crescita personale è sempre stata al centro del mio cammino, da autodidatta, parallelamente al percorso di studi in scienza della formazione presso l’ateneo Roma Tre, ho scoperto il mondo della legge d’attrazione e da lì il passo è stato breve: la mente ed il controllo dei pensieri al centro del proprio successo personale.
Ad oggi, pareti di libri e corsi di formazione mi portano allo sviluppo di questa grande passione: La mindfulness per migliorare la qualità della vita, la mia e quella di tutti coloro che vogliono puntare sul proprio valore, che vogliono mettere al centro se stessi per migliorare la propria vita e le relazioni con gli altri, per dominare gli stati di ansia, per gestire il flusso dei propri pensieri, per sviluppare il proprio potenziale, per raggiungere i propri obiettivi.
Ma prima di tutto per trovare il proprio punti di equilibrio e vivere una vita serena ed in salute.
Ho creato MFO Mind Fullness Olistico per accompagnare chi ne ha volontà in un percorso semplice ma meraviglioso per raggiungere il pieno equilibrio del corpo e della mente
Francesca Paola Catrini
- Facilitatore Mindfulness protocollo MBSR per la riduzione dello stress
- Insegnante meditazione Mindfulness
- Counselor Olistico Professionale nella relazione d’aiuto
- Consulente Professionista dell’evoluzione personale
- Consulente esperto in Welfare-Wellbeing Olistico e Work-Life-Balance
- Coach Ikigai
