Il Counseling Olistico
Il counseling è una relazione di aiuto a distanza fra persone: il counselor ed il cliente, che comunicano in modo empatico alla ricerca delle risorse positive del cliente per migliorare la qualità della vita del cliente, per risolvere un problema la cui gestione richiede risorse da apprendere in una prospettiva più ampia che và al di là del problema stesso. Ecco perchè olistico.
Il counseling è una consulenza in materia di benessere, stile di vita e cura di se stessi e della qualità della propria vita.
Il counselor olistico è un professionista del benessere interiore per offrire:
assistenza a chi vuole migliorare se stess@, il rapporto con se e con gli altri;
Il counseling olistico si occupa della persona nella sua globalità:
Attività fisica
Attività mentale
Cura della persona e del suo potenziale, del regime alimentare, dell’igiene del sonno, del riposo, dei legami umani e dello spirito attraverso il potenziamento delle caratteristiche considerati basilari per la salute della mente e della persona nella sua globalità:
- capacità di godersi la vita
- Elasticità
- Equilibrio
- Flessibilità
- Auto-realizzazione
L’obiettivo del counselor olistico è quello di favorire e migliorare la capacità del cliente di promuovere autonomamente il proprio benessere e di sviluppare le risorse (esistenti in ogni individuo) per far fronte alle sfide difronte alle quali la vita con il suo scorrere li pone.
L’approccio olistico si concentra sul benessere globale.
In quest’ottica il problema dell’immediato è importante, ed il cliente viene aiutato a trovare le risorse e le abilità per la sua gestione ma in un’ottica di benessere di lungo periodo:
Migliorare la resilienza, incoraggiando comportamenti sani per migliorare la propria vita e le relazioni.
Quando è opportuno rivolgersi al counselor olistico:
- si vivono pensieri o ricordi ripetuti e incontrollabili;
- La vita sembra ingestibile;
- Ci si sente staccati dalle persone che si hanno intorno;
- Non si riesce a far fronte ai propri problemi;
- L’ansia è opprimente;
- Le relazioni sono tese;
- La vita sembra richiedere un cambiamento per il quale non ci si sente pronti;
- Si sente l’esigenza di diventare coniugi o genitori migliori ;
- Si sente l’esigenza di trovare le giuste motivazioni per raggiungere i propri obiettivi;
L’attività viene svolta insieme al cliente e non per il cliente.
Se sei arrivat@ a me è perchè hai deciso di fare qualcosa per migliorare la qualità del tuo vivere.
E’ giunto il momento di essere il genitore che hai sempre desiderato o di darti tutto l’amore che hai sempre ricercato negli altri, ma che solo tu ti puoi dare.
...prenditi per mano e inizia il tuo percorso con me
