Pause relax e benessere
Utile per
Mancanza di concentrazione, Stanchezza fisica e mentale, Svogliatezza, Agitazione, Assenza mentale, Distrazione, Viso stanco e spento
Ti offre
1 meditazione+1 scheda pratica
22,00€
Utile per
Allenarsi ad affrontare la giornata senza farsi trascinare dagli eventi, imparando ad attivare delle risposte da sostituire alle reazioni automatiche.
Ti offre
La possibilità di vivere momenti di relax e benessere per lavorare sui tuoi stati emotivi, per scaricare lo stress del quotidano
66,00€
Utile per
Mancanza di concentrazione, Stanchezza fisica e mentale, Svogliatezza, Agitazione, Assenza mentale, Distrazione
Ti offre
1 meditazione+1 scheda pratica
15,00€
Candele con qr-code meditazione
Utile per
Stato d'animo negativo, Tristezza, sensazione di Impotenza, Tono dell'umore basso
Ti offre
3 meditazioni+3 guide
Concentrazione
Utile per
Tristezza, Tono dell'umore basso, Mancanza di concentrazione, Ansia, Stress
Ti offre
1 meditazione+1 guida
Utile per
Corpo contratto, Tensioni muscolari, Dolore cronico, Dolore emotivo, Tristezza, Stress
Ti offre
3 meditazioni+2 schede pratiche+1 guida
35,00€
Utile per
Ansia, stress, mancanza di autostima, stanchezza fisica ed emotiva,
Ti offre
un'esperienza immersiva, trasformando le tue serate in in una nuova piacevole abitudine, un percorso di benessere per il corpo e per la mente.
104,00€
Candele con qr-code meditazione
Utile per
Mancanza di concentrazione, Paura del futuro, Ancoraggio al passato, Agitazione, Stanchezza mentale, Svogliatezza
Ti offre
2 meditazioni+1 scheda pratica
17,00€
Candele con qr-code meditazione
Utile per
Mancanza di concentrazione, Paura del futuro, Ancoraggio al passato, Agitazione, Stanchezza mentale, Svogliatezza
Ti offre
2 meditazioni+1 scheda pratica
17,00€
Utile per
Stress, Ansia, Mancanza di concentrazione, Stanchezza fisica e mentale, Svogliatezza, Agitazione, Assenza mentale, Distrazione, Tristezza
Ti offre
1 Meditazione + 1 Guida
24,00€
Candele con qr-code meditazione
Utile per
Mancanza di concentrazione, Paura del futuro, Ancoraggio al passato, Agitazione, Stanchezza mentale, Svogliatezza
Ti offre
2 meditazioni+1 scheda pratica
17,00€
Candele con qr-code meditazione
Utile per
Stato d'animo negativo, Tristezza, sensazione di Impotenza, Tono dell'umore basso
Ti offre
3 meditazioni+3 guide
Utile per
Il primo passo verso l’equilibrio muovere i primi passi nel mondo della Mindfulness, Imparare a conoscersi ed a non giudicarsi. Iniziare un rapporto con se stessi partendo da come si è e non da come ci vorremmo. Imparare a riconoscere le aspettative
Ti offre
8 presentazioni ( + di 200 slide) + 8 esercitazioni pratiche
Utile per
Ansia, Stress, Insonnia, Agitazione, Rabbia, Irrequietezza
Ti offre
1 meditazione+1 scheda pratica
15,00€
Utile per
Irrequietezza, Agitazione, Insonnia
Ti offre
1 meditazione+1 scheda pratica
8,00€
