In questa sezione, troverai risorse esclusive pensate appositamente per te! L'obiettivo è quello di offrirti strumenti utili e di qualità che possano arricchire la tua conoscenza o permettterti di comprendere al meglio gli argomenti utili per il miglioramento del tuo percorso personale e/o professionale. Tutti i materiali sono accessibili gratuitamente, in modo che tu possa usufruirne in qualsiasi momento.
Perché offro questi contenuti gratuitamente? Credo fermamente nella condivisione della conoscenza e sono convinta che offrire del valore sia il modo migliore per costruire una community informata,forte e solidale. Ogni risorsa qui è stata creata con cura per aiutarti a crescere e raggiungere i tuoi obiettivi. L'ho realizzata per te pensando a me a quando ero io in cerca di qualcosa che potesse aiutarmi ad aiutarmi. Sono una promotrice dell'auto aiuto. L'aiuto passa attraverso la conoscenza. Non posso cambiare nulla che non conosco. La conoscenza genera il cambiamento. Buona lettura
Comprendere la semplicità della meditazione Mindfulness,
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Perché imparare a meditare?
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La possibilità di avvicinarti al mondo della meditazione Mindfulness abbandonando i preconcetti e pregiudizi auto limitanti
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